Режим дня ребенка и отдых мамы!

Главное - приучить малыша к распорядку дня. Чтобы он по часам вставал, ел, гулял, спал днем, а также ложился вечером. Тогда и Вам будет легко приспособиться к этому графику, и ваши планы редко будут изменяться. Уже многие писали, что прогулки можно совместить с походом в магазин. 

Когда вечером малыш ложится спать - ложитесь вместе с ним, побольше отдыхайте. Тогда на следующий день вы будете полны сил и энергии, сможете легко выполнять домашнюю работу. Также важно ребенка приучать к самостоятельности. Почаще сажайте его на коврик с игрушками, пусть он занимается ими. Через некоторое время старые игрушки убирайте и давайте новые. В это время вы можете отдохнуть на диване, в то же время вербально общаясь и наблюдая за ребенком.