НАШИ ДЕТИ/МОЙ РЕБЕНОК/ЭТО МОЙ РЕБЕНОК/НОВОРОЖДЕННЫЙ РЕБЕНОК/У МОЕГО МУЖА РЕБЕНОК/РЕБЕНОК ДО ГОДА/ГРУДНОЙ РЕБЕНОК/КОГДА РОДИТСЯ РЕБЕНОК/КОГДА РЕБЕНОК НАЧИНАЕТ СИДЕТЬ/

10:35 Стресс

Стресс  Стресс это состояние женщины которое может возникнуть по многим причинам. ну и стресс соответственно может возникнуть разный . давайте разберёмся! например если у вас стресс после родов ? значит надо пересмотреть ваше расписание и расписание вашего малыша. а так же провести спокойную беседу с вашем мужем. ведь вы с малышом должны гармонировать во всём, ну хотя бы первый год его жизни, а папа может вам в этом очень помогать, хотя бы в свои выходные дни . тогда намного проще пережить трудную неделю зная что скоро папины выходные и у вас будет время для отдыха. ну если у вас стресс по поводу монотонной жизни и нехватки общения? тогда советую вам завести подруг которые будут соответствовать вашему ритму жизни, ведь наверняка когда ваша жизнь изменилась с появлением ребёнка, то все ваши подруги исчезли из поля зрения так как их жизнь с вашей сильно отличается. вот идёте вы гулять с ребёнком оглянитесь вокруг много женщин с такими же интересами не бойтесь с ними заговорить чаще всего мамочки солидарны и рады общению друг с другом. а что же делать если стресс от того что с ребёнком ни развлечься и не позаниматься спортом это тоже ерунда!!! с малышом можно ходить в бассейн в любом возрасте, а так же сейчас много секций для мам с детками и опять же можно заниматься вместе с ребёнком прямо дома под музыку в общем вариантов много . ну и ещё одно решение стрессу если он связан с отдалённостью мужа . во первых присмотритесь к себе со стороны возможно вы сами его отталкиваете ? важнее ребёнка конечно ничего нет, НО, для ребёнка самое важное спокойные и любящие родители причём и МАМА и ПАПА! так что дайте папе возможность тоже быть нужным и важным для вас обоих. а когда вы все привыкнете что вас теперь трое ну или четверо)) и ваша новая жизнь будет привычнее,тогда и все стрессы останутся позади. ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА, И ПОБОЛЬШЕ РАЗГОВАРИВАЙТЕ ОБО ВСЕХ ПРОБЛЕМАХ НЕ ДЕРЖИТЕ ВСЁ В СЕБЕ.!!! тогда каждый из вас будет знать чем нужно помочь.

1 2 3 4 5 Категория: Советы психолога родителям | Просмотров: 504 | Добавил: childrenworlds | Теги: обучение родителей, советы детей родителям, советы родителям, рекомендации родителям, советы родителям дошкольников, советы психолога родителям, советы бабушек, рекомендации родителям дошкольников, советы мамам, советы мам | Рейтинг: 0.0/0